|
身上有个“神奇开关”！落枕、腹泻、流鼻血按按就好落枕、腹胀、流鼻血，这些都是生活中常见的小问题，不值得去医院，可发病的时候又很难受，不妨尝试按按穴位，几下子就好。
落枕——按揉对侧的“手三里” 如果是左侧脖子不舒服就找右手臂的“手三里”穴，反之亦然。 将手臂曲起，之后找到肘横纹中心点与食指的连线，大概3~4厘米处的一个位置，就是“手三里”。 按揉大概5~10秒后，缓慢转动脖子，配合按揉及转动脖子，基本上1分钟左右就可以了。
腹泻——用力按压“下痢穴” 下痢穴在足背部位，脚拇趾和第2趾中间2厘米处。 中医认为，用力按压下痢穴，便意会快速消失，因此下痢穴被认为是腹泻的穴。 坐着或者仰卧跷起脚部，拇指用力按压下痢穴6秒钟，左右脚各1次，如此重复15次。 |
